Movation Gym I11         
Hathayoga pass där mjuka men fysiska rörelse kombineras med andningsövningar, där vi står lite längre i positionerna. Syftet med hathayoga är att finna inre lugn genom dynamiska rörelse i förening med vår andning, fritt från prestation! Passet passar nybörjare men även de som har lite mer erfarenheter av yoga.

Torparskolan och Engelska Skolan
Detta pass är till för alla, Både för dig som har lite vana eller för dig som är ny och vill pröva på. Passet på Torpaskolan är 90 minuter.

BIld av StockSnap från Pixabay